al 10 maanden blijf ik op gewicht

voor-en-nafoto

Marianne;

In mei 2016 stond het voor mij vast dat ik iets aan mijn overgewicht moest doen. Op facebook en via mond op mond reclame kwam ik bij Monique terecht. Ik kreeg van haar een goed advies en  ben na mijn eerste intake begonnen. Na 4 weken bezig te zijn geweest gingen wij op vakantie. Ik kreeg goede handvatten mee. En wat mij goed steunde waren de whats appjes die ik van Monique kreeg tijdens mijn vakantie want daar was alles even lekker.  Maar de schade bleef beperkt  1,5 kg. Meteen terug van vakantie ben ik weer meteen verder gegaan en de vakantie kilo’s waren er binnen 1 week weer af wat me motiveerde om verder te gaan. Ook werd er door haar een leuke kookworkshop gehouden met daarin tips en trics waarbij je heerlijk kunt eten tijdens je lijn periode. In deze periode ben ik nog 2 keer meer op vakantie gegaan maar kon de balans goede vinden daar. En weer terug  kon ik de draad steeds goed oppakken.  Tot ik half december 2016 mijn streefgewicht bereikt had. Ik was daar erg blij mee .  Nu ben ik aan het stabiliseren maar het blijft wel goed opletten maar door de goede begeleiding van Monique en weeg momenten blijf ik op mijn gewicht.

 

No comments

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *